要約 トクホによく用いられている難消化デキストリンが脂質に与える影響は以下である ・中性脂肪を下げるには１日２０ｇ以上摂る必要があるが、そこまで効果は大きくない。 ・コレステロールは少し下がるようである。 特定保健用食品（トクホ）や機能性表示…

要約 ・生姜を摂ることで中性脂肪が平均して 17.59 mg/dl低下した。 ・より効果的な量は２ｇ以下であった。 大学時代の友人が中性脂肪が時々高くなって困っているようだ。というわけで、中性脂肪を下げる方法について取り上げようと思います。 まず取り上げ…