2018-03-16から1日間の記事一覧
要約 ・運動は糖尿病の人の血管内皮機能を改善させる。 ・血管内皮機能の改善が目的ならば、軽度~中強度の有酸素運動が最適 運動は糖尿病の人にも有効であることは明らかであり、血糖値やHbA1cの改善、筋力や筋肉量の向上、脂肪量の低下、血圧の改善などに…
要約 ・運動は糖尿病の人の血管内皮機能を改善させる。 ・血管内皮機能の改善が目的ならば、軽度~中強度の有酸素運動が最適 運動は糖尿病の人にも有効であることは明らかであり、血糖値やHbA1cの改善、筋力や筋肉量の向上、脂肪量の低下、血圧の改善などに…