要約 ・1日57gのピスタチオの食べると、DNAの保護やアンチエイジングに役立つことが示された。 ボディビルの大会が終わり(東京オープンボディビル60kg級。結果はギリギリ予選通過の9位)、もうダイエットをする必要はありません。というわけで、普…
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